【ELM勇気づけ講座第4期募集開始です】

お待たせしました！

休日開催のELM講座第4期の募集を開始します。

（ELM講座第1期のメンバーです♪）

1、2期は1年間かけてじっくりと勇気づけを学んでいただきましたが、

4期は、全4回、3ヶ月に渡って勇気づけを学んでいただきます。

という方にオススメですよ♪

子育てにしても、

パートナーとの関係性向上にしても、

会社での人間関係向上にしても、

ELM講座を受けるとこんな効果があります♪

⭐️自分の人生を主体的に生きれるようになる

⭐️理解できない相手の行動が理解できるようになる

⭐️相手への共感が生まれる

⭐️自分も気づいていなかった、自分の本当のニーズに気づける

⭐️育児や対人関係でのイライラが減る

⭐️物事を見るときの軸ができる

⭐️他人の言葉に惑わされず自分の意見が持てるようになる

⭐️自分に自信が持てるようになる

⭐️未来を心配するのではなく、信頼するようになる

⭐️自分も相手も大切にすることができるようになる

⭐️勇気づけの方法が具体的にわかるようになる

ELM講座はコミュニケーションを学ぶのものですが、

これは、子どもやパートナー、会社の同僚など他者とのコミュニケーションだけでなく、

自分とのコミュニケーションを取ることでもあります。

だってね、他者とのより良いコミュニケーションには、

まずは自分とのより良いコミュニケーションが大切だから。

自分の想い、考え、意見をしっかりと持つと、

今よりさらにより良いコミュニケーションが取れるようになるからです。

実はね、

自分の想い、考え、意見だと思っていることが、

実はママ友や世間という自分以外の人の基準であることが

多々あるのです。

そういったことにも向き合いながら、

コミュニケーションの具体的なコツをお伝えしていきます♪

私主催のELM講座は

単にコミュニケーションの方法を学ぶだけでなく、

お一人お一人の疑問や問題を伺いながら

「ご自身にとっての」問題解決に導きます。

それは、時に癒しを伴うものも少なくありません。

今の生活をさらにより良いものにする。

これは、まだ見ぬあなたを

「大丈夫」、「良くなる」

という信頼の視点から見る姿勢です(*^^*)

だって、

「悪いものを良くする」

なんて相手を信頼していないことになるし、

わたしたちが「かわいそうな人」という前提を持たなくとも

その人は存在するだけで素晴らしいのですから！

そんな視点で、

柔らかく、芯を持って、時には男前に斬り込んで（笑）、

講座を進めていきます。

私の役目は、

「より良いコミュニケーション、生活を目指し学び、実践する」

伴走者。

開催リクエストをいただいて決定した第4期は、

すでにお二人のご参加が決定していますので、

残席は2席です(*^^*)

受講ご希望の方は、

お早めに(*^^*)

以下がELM講座と第4期の詳細です♪

------------------------------

すべての悩みは対人関係の悩みである」というアドラー心理学は、

「困難を克服する活力を与える『勇気づけ』」という手法を大切にしています。

ELM（Encouraging Leader's Manual）は、アドラー心理学を基礎とした、「勇気づけの方法を学ぶ」体験型学習講座です。

この講座では「勇気づけ」を学び、実践し、体験として腑に落とすための

①さまざまなワークをし（Do）、

②そこでどう感じたかを振り返り（Look）、

③日常生活でどのうよに生かしていけばよいかを考え（Think）、

それらを参加者のみなさんが「シェアリング」します。

「シェアリング」で自分を語ることで、自分を俯瞰する目を養い、

「フィードバック」で相手を語ることで、相手の気づいていないor気づいているけれどその先のもう一歩が進めないでいるところを、互いに愛ある指摘のもと成長していきます。

ここで大切なことは、

ファシリテーターを含め、参加者は「共に学び、成長する仲間である」ということ。

「愛ある指摘」とありますが、

シェアリングやフィードバックでみんなに意見を言うときは

困難を克服する活力を与える「勇気づけ」の観点で行います。

相手の勇気をくじく言い方ではなく、

相手を勇気づける声がけを勉強会の中で練習していく中で、

自分や家族、職場の人たちの中に戻った時に

練習したことを実践することができるのですね✨

講師は、ELM勇気づけリーダー養成コースを修了した嶋尾かの子です♪

ELM講座は全12章です。

第1章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する

第2章 聴き上手になる

第3章 言い方を工夫しよう

第4章 感情と上手につきあう

第5章 自分のスタイルを明確にする

第6章 セルフ・トークを意識する

第7章 目的を意識する

第8章 自分の人生を引き受ける

第9章 自分のよさを再発見する

第10章 当たり前の価値を再確認する

第11章 物事を前向きに考える

第12章 勇気づけをする

共に勇気づけを学び、自分とも、家族とも、職場の人ともさらに心地いい関係性を築いていきましょう✨

開催日：全4回：5月22日（日）、6月11日（土）、6月26日（日）、7月10日（日）

時 間：10時〜13時

場 所：東新宿（詳しくはお申込み時にご連絡します） 

料 金：25000円（テキスト代含む）

定 員：4名→残席2名

申 込：jasmine.cafe07@gmail.com